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The magical potion smoothie

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Blender
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Servings
about 2l (4 smoothies)
Rawcipes > Juices | Smoothies > The magical potion smoothie
A smoothie for sharing this halloween! Magical for mind body and spirit!

The recipe

​Ingredients :
Black layer:
  • 1/2 cup of frozen blueberries
  • 1/2 cup of fresh blackberries
  • 1 tsp of spirulina powder
  • 1/2 cup of filtered water
​Green layer:
  • 2 ripe frozen bananas
  • 1 cup of spinach
  • ​1 tsp of spirulina powder
  • 1/4 cup of hemp seeds
  • ​1 cup of filtered water
​Red layer:
  • 1/2 cup of strawberries
  • ​1/2 cup of frozen raspberries
  • ​1/2 beet
  • ​2 pitted dates
  • ​1/2 cup of filtered water
Method :
  1. For each layer, separately: Put all the ingredients in the blender and mix well. Keep each layer in separate bowls.
  2. ​In smoothie glasses, alternate colored layers to make different shapes and swirls.
  3. ​Your potion is ready to go! Enjoy its magical benefits!

    Un Ebook gratuit !

    Toutes les astuces naturelles pour vaincre la dépression:
    Je suis plus que comblée de pouvoir vous partager mon travail d’une centaine d’heures, s’étalant sur plus d’un an! Ce ebook, je le dédie à vous qui êtes prêts à relever vos manches pour mettre fin à l’emprise qu’a la dépression sur vous. Il ne s’agit pas d’être parfaitement positif en tout temps, mais de ne plus laisser cet état d’esprit vous contrôler et ne pas le laisser prendre possession de votre âme!


    Au plaisir de vous accompagner dans votre cheminement santé & bien-être!



    Avec toute ma gratitude et mon amour,

    Marie Christine,


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Marie Christine

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