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Blogue

par Marie Christine Hudon

Fervente d'un mode de vie sain et équilibré grâce à l'alimentation vivante, les soins naturels et les produits écologiques


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Qu'est-ce que le bonheur? Vision d'une introvertie

1/25/2022

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Ma vision du bonheur
Je dois vous avouer que ça m'a pris beaucoup de temps pour répondre à cette question complexe, parce que malgré tous les concepts qu'on peut avoir entendu dans notre vie, aucun de ceux-ci ne pouvait vraiment englober ni bien résumer ma vision du bonheur. Ce qui m'a poussé à le déterminer et à écrire ce texte, c'est notre radio web 100% positive, Bonheur Radio, où l'on demandait aux auditeurs nous partager leur définition du bonheur et comment ils l'appliquaient quotidiennement. Je crois que tous ces concepts qui peuvent définir le bonheur, (comme l'amour, la gratitude, la générosité, la compassion, le partage, etc.) font bel et bien partie de la réponse. Seulement, il manque quelque chose : un fil conducteur, une fondation sur laquelle tous ces concepts reposent et découlent. Il s'agit de...

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En quête de l’âme sœur? Cessez de visualiser des qualités! Faites plutôt ceci...

11/18/2021

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Comment trouver l'âme soeur
Vous faites peut-être partis de ceux qui visualisent l’ami(e) ou l’amoureux(se) parfait(e) et dressent une liste de tout ce qu’ils recherchent chez quelqu’un. Je vous arrête dès maintenant! Ne procédez plus de la même manière! Je vous explique pourquoi il faut chercher des expériences plutôt que des qualités...

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Le début de 2019

1/1/2019

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C'est aujourd'hui que nous faisons face à la toute première page blanche d'un tout nouveau chapitre. Un chapitre pour lequel nous n'avons encore aucune idée du titre. Nous avons certainement décidé vers quoi l'histoire tendra, mais tout est flou, incertain et hors de portée.

L'expérience de la page blanche est toujours la plus ardue, mais lorsque l'intuition nous habitera, cette inspiration tant attendue, nous envahira. Les mots jailliront, le thème se dessinera et le titre se concrétisera.

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La fin de 2018

1/1/2019

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Cette année a été remplie avec tellement de choses, surtout la fin de celle-ci pour moi. Tout est en mouvement et en évolution. Certaines semblent mourir à l'intérieur, alors que d'autres (re)naissent avec une force puissante.

La fin de 2018 a eu sont lots de choses à gérer et à surmonter. Questionnements, situations, émotions.

La fin de 2018 marque la fin des pensées limitantes et des comportements sur-protecteurs et contrôlants.

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Mes symptômes de détoxification avec l'alimentation crue

12/6/2017

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Partie 3 de 3 sur les changements de mon mode de vie
Pour la partie 1 cliquez ici!
Pour la partie 2 cliquez ici!
Au tout début de m’a progression dans l’alimentation vivante, j’ai tenu un petit calpin de pensée. Ce n’est qu’en le relisant récemment que j’ai remarqué à quel point je faisais fasse à des symptômes de détoxifications.

Plusieurs années à manger des « mets » industrialisés dépourvu de plusieurs minéraux essentiels, de vitamines, d’antioxydants, de fibres, mais remplit de colorants et saveurs artificiels, de gras trans, de protéines animales, de gras saturés animales, de sucres raffinés, d’édulcorants, d’additifs et de produits chimiques de toute sorte, donnent du fil à retorde à notre pauvre organisme! Pas étonnant qu’il est incapable de tout éliminer (sans compter la pollution de l’eau, de l’air et les produits cosmétiques et d’hygiène toxiques à expulser)! Mais où vont toutes ces toxines?!

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l'amélioration de ma sante par l'alimentation vivante

11/8/2017

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Partie 2 de 3 sur les changements de mon mode de vie!
​Pour la partie 1 cliquez ici!

Enfance vs. maintenant

Photo
Depuis l’âge de 12 ans, j’avais l’habitude d’avoir très souvent des reflux gastro-œsophagiens. L’acidité de mon estomac remontait mon œsophage pour me donner une sensation très désagréable de brûlure au niveau de la gorge et parfois de la bouche. J’utilisais des produits antiacides en vente libre et même par prescription traitant les symptômes, mais jamais la cause. Évidemment, ces brûlures revenaient toujours.
Dans ce genre de cas, on croit que c’est un problème d’une surproduction d’acide chloridrique au niveau de l’estomac. Et si c’était le contraire?

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Mes débuts vers le véganisme et le crudivorisme

10/18/2017

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Partie 1 de 3 sur les changements de mon mode de vie!

virage à 180° du mode de pensée

À partir de 2015, mon alimentation et mon mode de pensé ont énormément changés.
J’ai commencé à voir le monde comme un ensemble, des êtres vivants tous reliés les uns aux autres sur une balance à part égale. Si un déséquilibre arrive d’un côté, l’autre en subit les conséquences.
J’aspirais et j’aspire à un mode de vie qui respecte entièrement la nature dans laquelle nous vivons et faisons partie. Un mode de vie qui respecte les animaux humains et non-humains.
Je souhaitais et souhaite vivre dans un monde ayant plus de compassion et qui n’irait plus à l’encontre du corps humain, de l’environnement et des animaux non-humains.

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Henné en barre: Conseils et résultat

3/11/2017

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Vous êtes intéressé(e)s par un changement de couleur, mais n'osez pas dû aux dommages des colorations chimiques? Le henné est la solution naturelle qu'il vous faut!
Il colore les cheveux sans modifier l'intérieur de la fibre capillaire et ne cause donc aucun dommage aux cheveux. 

Pour plus d'information sur les hennés et les plantes colorantes, cliquez ici!

J'adore l'utiliser pour varier ma couleur naturelle et surtout pour le lustre qu'il procure à mes cheveux! C'est un soin en soi qui est très efficace.

Voici mon expérience avec le henné solide. Pour un brun chocolat sans reflets roux.
Revue et photos avant/après en fin d'article!

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La garde-robe: Ce qui va changer!

11/21/2016

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Photo
​​Une très bonne idée de résolution pour la nouvelle année!
Comme vous savez, de nos jours tout est profit et vente. Je crois qu’il n’y a pas de mal à cela à condition que nous encouragions les compagnies qui ont à cœur la vie et le bien-être des animaux humains, des animaux non humains et de l’environnement dans lequel nous vivons. Il faut garder en tête que notre argent est équivalant à un bulletin de vote pour les industriels. Une compagnie qui fait des ventes est une compagnie qui perdure. C’est pourquoi il est important de confier notre argent à celles qui ont de bonnes valeurs morales et une bonne éthique. Grâce à notre argent, nous sommes responsables des gestes et répercussions des entreprises. À nous de choisir et d’agir en conséquence!

​​Maintenant, voici comment je démarre une vie plus minimaliste et mon expérience personnelle.

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Costume d'halloween 2016

10/30/2016

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Photo
Un peu à la dernière minute, j'ai réussi à me dénicher un costume avec mes vêtements et quelques accessoires achetés (gants et leggins de squelette). Évidemment, c'est surtout le maquillage qui fait tout le costume. Comme quoi il est inutile d'acheter un costume chaque année! 

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    Les sources de protéines végétales:
    Nous vous offrons gratuitement un des documents faisant partie de notre cours d'alimentation vivante et hypotoxique. Il ne s'agit que d'un mince aperçu de tout ce que nous vous enseignons sur l'alimentation saine et le bien-être global (voir le plan de cours). Dans ce document intitulé Les sources de protéines végétales, vous apprendrez concrètement ce qu'est une protéine et découvrirez tout ce qu'il faut savoir sur les aliments protéinés d'origine végétale.


    Toutes les astuces naturelles pour vaincre la dépression:
    Je suis plus que comblée de pouvoir vous partager mon travail d’une centaine d’heures, s’étalant sur plus d’un an! Ce ebook, je le dédie à vous qui êtes prêts à relever vos manches pour mettre fin à l’emprise qu’a la dépression sur vous. Il ne s’agit pas d’être parfaitement positif en tout temps, mais de ne plus laisser cet état d’esprit vous contrôler et ne pas le laisser prendre possession de votre âme!


    Au plaisir de vous accompagner dans votre cheminement santé & bien-être!



    Avec toute ma gratitude et mon amour,

    Marie Christine,


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